Szauna

Ki itt belépsz, – ruháddal együtt gondjaidat is leveted.

Nemzedékek példaképe volt a legendás hírű finn csodafutó, Paavo Nurmi, aki három olimpián kilenc arany- és három ezüstérmet gyűjtött, nem csoda, hogy az utána következő hírességeket rendre vele hasonlították össze. Egészen 1996-ig kellett várni arra, hogy még egy atlétának – Carl Lewisak – sikerüljön kilencedszer is az olimpiai dohogó legfelső fokára állnia. Rengeteg teória született teljesítményéről, eredményeihez kitartásra, szívósságra, huzamosabb testi és lankadatlan lelkierőre volt szükség. A korabeli kutatások egyértelműen rávilágítanak a háttérországra, s benne egy csodálatos finn szokásra, mely akkoriban még szinte az egész világ számára ismeretlen volt.

A 40-es években ha egy magyar csapat hazaérkezett Finnországból és annak tagjai élményeikről kezdtek mesélni, minden egyes elbeszélésnek ez a sóhajszerű felkiáltás volt a vége: „Hej, ha nekünk is lenne Szaunafürdőnk, akkor erőnlétünk sokkal nagyobb lenne, és sokkal könnyebben tudnánk teljesítményeinket fokozni, teljes tudásunkkal érhetnénk el nagyobb eredményeket.”
Gyakorlatilag ezzel a mondattal kezdődött a honi szaunakultúra, hiszen 1943-ban a Fedett Sportcsarnok szenzációs fejlesztést jelentett be, s elkészült a sportolók részére az első magyarországi szauna. Ami több, mint fél évszázaddal ezelőtt unikális és egyedi volt, s csak a kivételezettek számára volt elérhető, az napjainkban már minden magára valamit is adó közfürdő szerves tartozéka. A hazai szaunázás fejlődésével párhuzamosan egyre több – minden igényt kielégítő – multifunkciós komplexumok épültek, melyek bölcsői, s majdan otthonai is lettek a magyarországi szaunakultúrának.
Paavo Nurmi
Szauna
Bükfürdő természetesen az egészségturizmus ezen szegmensében is korszakalkotó szerepet töltött be itthon. A kilencvenes években már szerves részét képezte a rekreációs parknak a szaunasziget, de az úttörő szerep a 2011-es Szaunavilág átadásával kezdődött el igazán. Az izzadás szerelmesei számára egy 150 fő együttes befogadására alkalmas komplexum létesült, melyben tepidárium, gőzfürdők, infra- és finn szaunák, aromaszauna és kültéri ördögszauna kapott helyet.
A textilmentes övezet megannyi országos szaunaversenynek adott már otthont, ahol a képzett mesterek prezentálhatták a legjobb szaunaélményt felöntéseik során. A „szeánszok” alkalmával a szaunamester bent tartózkodik a vendégekkel a kabinban, fokozatosan hevíti fel a levegőt az aromás ráöntésekkel a kályhára, ezzel garantálva a vendégek akklimatizálódását. Személyre szabott ventilációt biztosít, a vendégek körül különböző eszközök segítségével kavarja a forró levegőt a 12-15 percig tartó program. A forró levegővel közvetlenül érintkezve a testhőmérséklet fokozatosan emelkedik, s hogy a szervezet hőegyensúlyát biztosítsa, a szaunázók bőre izzadni kezd; egy-egy szeánsz alatt mintegy fél liter vizet veszít a szervezet. A ventilációk közben igazán ellazulhatunk, elfelejthetjük a mindennapi gondokat, pihenhetünk és beszélgethetünk a résztvevőkkel, ráadásul erősebb lesz tőle az immunrendszerünk és szebb a bőrünk.
Szauna
Ma még nagyon nehéz elfogadtatni azt, hogy a szaunázás a’ la nature a legjobb, de mi mindenképp javasoljuk, hogy az északi nyelvrokonaink eredeti tradícióit kövessük, s dobjuk le a testünket takaró textilt!

Olvasta már?

Nem zár be a büki fürdő!

A turizmus.com szakmai oldalon lévő tájékoztatás szerint Bükfürdőn átfogó költségmegtakarítási intézkedési terv készült, így a drasztikusan növekvő energiaárak a rendkívül magas energiafelhasználás...

A csodatévő gyógyvíz

A fürdőkultúra több ezer éves múltra tekint vissza, már az ókori Görögországban is építettek melegvizes nyilvános medencéket, de a szakág kivirágzása egyértelműen a Római Birodalom érdeme, s a...

Tökéletes kikapcsolódás: wellness és olvasás

Az őszi szeszélyes időjárás gyakran űzi az embereket a négy fal közé, ilyenkor előtérbe kerül sokak kedvenc hobbija, az olvasás. Arra gondoltunk, hogy összegyűjtünk pár érdekes olvasmányt, mely még...

BÜK – a Nemzet Sportvárosa

Száz év. Gabriel Garcia Marquez nagy sikerű regényének megjelenése óta rengetegen a magány szóval folytatnák a megkezdett mondatot, mi viszont az összefogás jelzőt fogjuk használni. Tesszük mindezt...

“Nehéz a bányászok élete…”

"Apám szénbányász volt, hajnalban kelt, kormos arccal tette a dolgát minden nap..." - hallhatta a nagyérdemű Vujity Tvrtko megindító monológját 2022. augusztus 15-én, egy hosszú, forró nyári nap...